Rubrika: Zdraví

Jsem těhotná! Na co se musíte připravit?

PR Leaders

Konečně! Na těhotenském testu, který držíte v ruce, svítí dvě jasně viditelné čárky. Ještě jste se nevzpamatovala z prvotního šoku a už se nadšeně objednáváte ke svému gynekologovi na první prohlídku. Jakmile euforie odezní a vy konečně popadnete dech, začnete se těšit na období plné kopanců, rostoucího bříška i nekontrolovatelných chutí. Alespoň tak je těhotenství často popisováno v časopisech. Je ale těhotenství skutečně takové, jak je nám vykreslováno v médiích nebo tisku…? Nálada jako na houpačce V první chvíli jste štěstím bez sebe, během minuty se vám chce plakat. Pak jako lusknutím prstu cítíte vztek…

Spread the love
Read More

Víte, jak správně používat kontaktní čočky?

PR Leaders

Nechcete nosit brýle a rozhodli jste se pro nošení kontaktních čoček? V tom případě věnujte zvýšenou pozornost dnešnímu článku. Nevhodným používáním čoček si totiž můžete poškodit zrak. Nevíte, jak s čočkami správně zacházet a jakých chyb se vyvarovat? Máme pro vás pár užitečných rad, jak si čočkami nezničit zrak. Pozor na infekce a záněty! Chcete-li se vyhnout nepříjemným infekcím a zánětům očí, je třeba dodržovat zásady správné manipulace, údržby a skladování kontaktních čoček. Před každým nasazováním i snímáním čoček si proto pečlivě umyjte ruce antibakteriálním mýdlem a osušte je ručníkem nepouštějícím vlákna.…

Spread the love
Read More

Zatočte s nadměrným pocením jednou provždy!

PR Leaders

Ať se nám to líbí nebo ne, je pocení nezbytnou součástí našeho života. Vylučování potu úzce souvisí s termoregulací našeho těla. Běžně vypotí zdravý člověk až jeden litr tekutiny z apokrinních a ekrinních potních žláz denně. Jenže co když se potíte víc, než je zdrávo? Máme pro vás pár užitečných rad, jak s přílišným pocením zatočit jednou provždy. Zjistěte příčinu svého problému Pokud se u vás projeví potíže s nadměrným pocením, navštivte nejdříve lékaře. Je třeba vyloučit genetické a zdravotní příčiny vašich obtíží. Pocení totiž může být signálem, že něco s vaším…

Spread the love
Read More

Stydíte se? Cvičte ve dvojici!

PR Leaders

Změna životního stylu je pro mnoho lidí nutností. Platí to zvláště v případě, že máte sedavé zaměstnání a chybí vám dostatek pohybu. Jenže začít sportovat nebývá vždy snadné. Od cvičení vás může odradit třeba mírná nadváha a nízké sebevědomí. Nechcete se ztrapnit před okolím? Bojíte se, že se vám pro váš vzhled a nízkou kondici budou ostatní smát? Máme pro vás dobrou zprávu! Ničeho takového se nemusíte obávat, posmívat se vám mohou jen hloupí lidé. Přesto si netroufáte začít se cvičením? V tom případě vyzkoušejte osobní trénink, kde jste jen vy a…

Spread the love
Read More

Napařování obličeje vám dopomůže k čisté a krásné pleti

PR Leaders

Toužíte po krásné pleti a chcete se vyhnout pleťovým přípravkům obsahujícím zbytečnou chemii? Vyzkoušejte napařování obličeje, které vám pomůže efektivně očistit pleť od nečistot. Nemáte s touto metodou zkušenosti a nevíte, jak při napařování postupovat? Máme pro vás několik důležitých doporučení. Proč napařovat? Výhody napařování znaly už naše prababičky v době, kdy mnoho kosmetických přípravků ještě neexistovalo. Napařování obličeje patří k levným způsobům, jak doma provést hloubkové čištění pleti. Zároveň prospějete svým dýchacím cestám, což platí zvláště v zimním období a při nachlazení. Jak správně provádět napařování? Dříve než se do napařování obličeje pustíte,…

Spread the love
Read More