Rubrika: Zdraví

Máte stále ruce a nohy jako led? Možná máte Raynaudův syndrom

PR Leaders

Patříte k těm, kteří bez teplých ponožek neudělají ani krok? Trápí vás věčně studené ruce, takže používáte rukavice dokonce i v interiéru při práci na počítači? Věčně studené ruce a nohy nejsou žádnou banalitou, může totiž jít o projev závažných zdravotních potíží. Zvláštní pozornost věnujte barvě svých prstů. Pokud vám prsty bělají, tak můžete trpět Raynaudovým syndromem nebo Raynaudovou nemocí. Příčiny a příznaky Raynaudova syndromu a jeho odlišnost od Raynaudovy nemoci Bělání prstů a chladnutí končetin je společným znakem Raynaudova syndromu i Raynaudovy nemoci. Příčinou zblednutí kůže prstů je nedostatečný přívod krve…

Spread the love
Read More

Tipy na lehké pokrmy plné afrodiziak.

PR Leaders

Jste čerstvě zamilovaní nebo jen chcete oživit váš vztah? To přímo vybízí k romantické večeři při svíčkách završené nocí plnou vášně. Jistě uznáte, že svíčková na smetaně nebude právě nejvhodnějším  pokrmem. Česká kuchyně má sice řadu kulinářských skvostů, ale nepatří právě k nejzdravějším. Navíc těžká jídla vaše sexuální libido spíše utlumí, než nabudí. Naopak lehce stravitelná večeře plná přírodních afrodiziak zažehne vášeň zaručeně. Platí to nejen 14. února nebo v den vašeho výročí, ale po celý rok. Co na tabuli pro romantiky nesmí chybět? K přípravě menu pro zamilované využijte suroviny známé svými…

Spread the love
Read More

Chovat kočku nese rizika. Víte, jaké nemoci přenáší na člověka?

PR Leaders

Majitele kočičích mazlíčků následující informace nepotěší. Jejich miláčci totiž mohou přenášet několik tzv. zoonóz. Jedná se o infekční onemocnění přenosné ze zvířete na člověka. Nebojte, své kočky se nemusíte zbavovat. Povíme si nejen to, jaké zoonózy kočka přenáší, ale rovněž jakým způsobem k přenosu infekce dochází a jak nákaze předcházet. Jak dochází k přenosu zoonóz? Přenos kočičích zoonóz na člověka je možný v případě, že dojde k přímému kontaktu člověka s trusem či slinami infikované kočky. Riziko představuje i kontakt s vodou či krmivem, které tato kočka požívala. Další příčinou přenosu je kousnutí…

Spread the love
Read More

Jak vyzrát na stres a únavu? Pomůže shiatsu, jóga či qigong.

PR Leaders

Hektický životní styl a nadměrná psychická zátěž našemu zdraví nesvědčí. Při vystavení dlouhodobému stresu dochází k bolestem hlavy, poruchám spánku. Běžná je také častá únava během dne. V krajním případě se nadměrný stres rozvine v třeba v kardiovaskulární či onkologické onemocnění. Abychom si udrželi psychické i fyzické zdraví, musíme se naučit se stresem účinně bojovat. Nevíte, co vám na odbourání stresu a překonání únavy pomůže? Máme pro vás tipy na skvělé pomocníky, jejichž společným rysem je relaxace. Málokdo totiž umí správně odpočívat. Masáží shiatsu proti únavě a stresu K dostatečnému zrelaxování organismu napomůže masáž. Pro…

Spread the love
Read More

Jíte v zimě správně? Zjistěte, co vám chybí v jídelníčku!

PR Leaders

Skladba jídelníčku významně ovlivňuje naše zdraví. V každém období roku má náš organismus jiné požadavky na výživu. V zimním období bychom měli upřednostňovat tepelně upravenou stravu před syrovou. Celkově je třeba se vyhýbat potravinám, které náš organismus ochlazují (např. meloun, salátová okurka či cuketa). Nechme si je na léto. Co tedy konkrétně v zimě jíst, abychom se udrželi v kondici? To zjistíte v našem článku. Dopřejte si výživnou stravu s dostatkem vitaminů a minerálů Lidské tělo v zimě potřebuje výživnou stravu, která mu pomáhá toto chladné období roku překonat. Dostatečný přísun vitaminů a minerálů je nezbytný k posílení…

Spread the love
Read More