Sluneční paprsky, jejichž součástí je UV záření, nám pomáhají při tvorbě vitaminu D. Nedostatek déčka má na náš organismus negativní vliv a vede třeba k depresím. Přestože je pro nás ultrafialové záření prospěšné, je třeba se mít na pozoru. Slunce je totiž jako oheň. Jde o dobrého sluhu, ale špatného pána. Chcete-li se opalovat bez podstupování zbytečných rizik, musíte dodržovat pravidla bezpečného opalování. V opačném případě vám hrozí nejen spálení od sluníčka, ale také rakovina kůže. Nevíte-li, jak se správně opalovat, máme pro vás pár rad a doporučení. Chraňte se! Před…
Read MoreAutor: PR Leaders
Víte, jak sbalit ženu svých snů?
Seznámil jste se s výjimečnou ženou, která vás okouzlila? Nevíte, jak ji oslovit a získat? Chcete jí projevit náklonnost, ale bojíte se odmítnutí? Možná vám to připadá téměř nemožné, přesto můžete u ženy svého srdce uspět. Máme pro vás pár rad, jak ji sbalit. Záleží na prvním dojmu. Usilujte o to, abyste na ženu svých snů udělali ten nejlepší dojem. Podle odborníků na vztahy mimořádně záleží na prvních sedmi vteřinách. Zaujměte ji galantností. Nemusíte být zrovna vysportovaný krasavec, abyste okouzlil příslušnici něžného pohlaví. Jde hlavně o kouzlo osobnosti, přiměřené sebevědomí…
Read MoreHladká a čistá pleť bez akné může být realitou. Jak na to?
Mít čistou a hladkou pleť není vždy snadné. Platí to zvláště v případě, že je vaše pleť problematická a často se potýkáte s akné. Zvýšená péče je za těchto okolností nezbytná. Co dělat a čemu se naopak vyhnout? Máme pro vás několik rad, jak o pleť správně pečovat. Vybírejte šetrné přípravky pro vaši pleť Nejprve si vyberte správné přípravky podle typu pleti. Obecně platí, že parfémovaná kosmetika a odličovače s obsahem alkoholu mohou pokožku podráždit. Raději se jí vyhněte. Pro mastnou pleť je vhodný zvláčňující čisticí přípravek, který pokožku zároveň hydratuje a desinfikuje.…
Read MoreLetní detoxikace organismu
Že jste své tělo letos ještě nepodrobili detoxikaci? Nevadí! Léto se sice už ujalo svého kralujícího žezla, ale vy to i tak určitě ještě stihnete. Jarní období je sice pro očistu těla nejvhodnější, zvláště pak po tak dlouhé zimě, kterou jsme zažili letos. Studené zimní měsíce plné plískanic a špatného počasí naše tělo zaneslo škodlivými látkami a to teď nemůže fungovat správně. Ale ani teď není pozdě, a proto vám dnešním článku poradíme, jak k takové detoxikaci přistupovat správně. Detoxikace? Co to je? Spousta lidí si slovíčko detoxikace mylně plete…
Read MorePozor na klíšťata! Víte, jaké choroby přenáší?
Krásné počasí nás láká na procházku a výlety. Pobyt v přírodě však má svá rizika, jedním z nich je napadení klíštětem. Jedná se o roztoče – parazita s tříhostitelským cyklem, který patří k významným přenašečům různých infekčních chorob. Klíště obecné neboli ixodes ricinus číhá na svého hostitele např. ve vysoké trávě, na nízkých keřích, okrajích lesa a na vlhkých loukách. Zajímavostí je, že klíště patří k trpělivým parazitům, kteří dokáží hladovět i déle než rok. Pokud najdou hostitele, sají krev jeden až dva týdny. Vzhledem k nebezpečí, která klíšťata představují, byste měli myslet na prevenci (např.…
Read More