Asertivní chování jako základ profesionální komunikace i vlastního štěstí

Nedaří se vám v životě (tom profesním, ale i v tom osobním) tak, jak byste si přáli a chtěli a neúspěšně se snažíte najít příčinu? Někdy je klíč ale i řešení k takové situaci blíže, než by se na první pohled mohlo zdát. V první řadě, a to většina asi neuslyší ráda, je třeba začít u sebe. Podívat se na sama sebe s odstupem, nastavit si vlastní zrcadlo a zamyslet se. Proč nejsme spokojeni, co nás nejvíce trápí, jak se stavíme k řešení problémů i běžných každodenních situací a jak…

Read More

Češi se vrhli na otužování, za dva roky přibylo přes 400 tisíc nových otužilců

Otužování se v České republice stalo velmi populární a každým rokem si získává stále více příznivců. Kdo v lednu nepřidá na sociální sítě fotku ze zamrzlého rybníku, jako by nebyl. To potvrzuje i aktuální průzkum společnosti ALBIXON*, který ukázal, že více než pětina současných otužilců začala s otužováním v posledních dvou letech a další téměř čtvrtina se do studené vody noří výrazně častěji než před dvěma roky. Z průzkumu dále vyplývá, že téměř třetina Čechů plánuje s otužováním v blízké době začít. V současné době řada lidí hledá možnosti, jak si posílit…

Read More

Štíhlé procesy s Lean Six Sigmou

Stále více rostoucích firme si uvědomuje zátěž neefektivních procesů a rigidního řízení organizace. Rostoucí náklady a úzká hrdla firemních procesů nestraší jen výrobní společnosti, a tak se stále více organizací poohlíží po implementaci štíhlého řízení procesů neboli metody Lean a Six Sigma. Ne každá společnost má vlastní kapacity na to, aby se této aktivitě mohla věnovat, a proto vysílá své pracovníky na školení či si najímá externího profesionálního partnera. Jedním z nich je i společnost Lean Six Sigma, která, jak už její název napovídá, pomáhá firmám školit jejich pracovníky a metodu…

Read More

Bill Gates využil síly NLP k úspěchu

Toužíte po viditelných změnách ve svém profesním i osobním životě, ale nevíte jak na to? Pochopitelně máme na mysli pozitivní změny, které zásadním způsobem ovlivní vaše schopnosti, ale i dovednosti. Poznejte NLP, neboli neurolingvistické programování a jeho působení na lidskou mysl, chování a výkon. Buďte součástí aktivní proměny svého života a začněte ještě dnes. Třeba prostřednictvím kurzů NLP, které jsou již dostupné i v České republice, přímo v hlavním městě. Kde má svou Coaching University Radek Karban a za dlouhé roky praxe proškolil mnohé nové lektory a kouče. A jak…

Read More

Mallorca nebo Madrid jsou skvělá místa na dovolenou

Pokud se rozhodnete pro dovolenou na jihu Evropy, je Španělsko naprosto jasná volba. V konkurenci dalších hezkých destinací určitě obstojí a bude minimálně na pomyslných stupních vítězů. Nabídne nejen procházky horskými údolími nebo dokonce trochu lyžování, ale i poznání historie a spoustu plážových resortů. Právě na slunce a památky sem láká turistický ruch nejvíce, i když je pravda, že kdo poznal španělské víno a gastronomii obecně, má hned pádný další důvod k návštěvě. Stačí si jen sbalit kufry, protože Hispánie má připraveno spoustu zajímavých míst. Navštivte španělský ostrov číslo jedna Jistě, cestování…

Read More