Kde se zrodily šachy a jak dobyly celý svět? Příběh, který vás překvapí

Na první pohled působí šachy jako klidná a důstojná hra, která se nemění. Jenže za jejich černobílým světem se skrývá bouřlivá historie, fascinující vývoj i kulturní význam, který přesáhl hranice jazyků a kontinentů. Od dávné Indie po moderní online platformy – šachy se staly nejen symbolem logiky a strategie, ale také globálním fenoménem. Zrod hry v Indii a cesta na Západ Historie šachu sahá až do 6. století našeho letopočtu. V Indii se hrála hra zvaná čaturanga, která byla předchůdcem dnešních šachů. Už tehdy hráči ovládali různé typy figur reprezentující…

Read More

Koupací sud nebo sauna – výhody a nevýhody?

Touha po vlastním wellness koutku na zahradě roste – a s ní i zájem o domácí sauny a koupací sudy. Obě varianty mají své příznivce a obě slibují relax, regeneraci a únik od každodenního stresu. Ale která z nich je vhodnější právě pro vás? Pokud váháte, pomůže vám následující přehled výhod, nevýhod i rozdílů v provozu, nárocích a účincích na tělo i duši. Zásadní je především to, co od relaxačního rituálu očekáváte – a jaký životní styl vedete. Sauna nabízí suché teplo a intenzivní očistu, zatímco koupací sud láká k…

Read More

Kam na výlet s dětmi: Tropic Hukvaldy – dobrodružství mezi listy, peřím a minerály

Každý rodič to zná. Hledání toho pravého místa pro rodinný výlet je jako skládání složité skládačky: něco, co děti zabaví, dospělé neunudí, bude to blízko, bezpečné, trochu naučné a hlavně zábavné. Takový výlet existuje. A pokud se právě ptáte, kam na výlet s dětmi, zkuste vyrazit do malebné obce Hukvaldy, kde na vás čeká kouzelné místo jménem Tropic Hukvaldy. Tropický skleník: malá džungle s velkým srdcem Hned u vstupu vás přivítá vlhké teplo tropického klimatu a výbuch barev. Tropický skleník v Tropicu není jen o květinách – je o zážitku.…

Read More

Víte, že kurz pro pracovníky v sociálních službách probíhá ve 30 městech?

V posledních letech je několik rekvalifikačních kurzů, které jsou mezi uchazeči o zaměstnání i zaměstnanými osobami velmi žádané. K takovým patří i kurz pro pracovníky v sociálních službách. Mnohdy je možné uhradit jej přes úřad práce, zvláště když mají např. o zaměstnání v sociální oblasti zájem lidé, kteří chtějí změnit obor a tuto práci velmi stojí. Pokud se o tento kurz také ucházíte, nebo jste zaměstnavatel hledající vzdělávací firmu, která zajistí proškolení vícera zaměstnanců, obraťte se na společnost SEDUCA-CZE s.r.o. Je na trhu mnoho let a kurzy provozuje ve 30 městech ČR i online.…

Read More

Spánek a regenerace: Co se děje s tělem, když skutečně odpočívá

Spánek tvoří přibližně jednu třetinu našeho života. Přesto ho mnoho lidí považuje za ztracený čas a podceňuje jeho význam. Přitom právě ve spánku probíhají v těle procesy, které jsou zásadní pro zdraví, psychickou pohodu i fyzickou výkonnost. Kvalitní spánek není jen o počtu hodin, ale především o jeho hloubce, pravidelnosti a podmínkách, které mu vytváříme. Co se děje s tělem během spánku Na první pohled se může zdát, že během spánku tělo „nic nedělá“. Ve skutečnosti je však spánek obdobím intenzivní aktivity – jen ne vědomé. Během noci tělo prochází…

Read More