Jednou z významných superpotravin je nesporně granátové jablko. Obsahuje totiž množství vitaminů a zdraví prospěšných látek. Díky unikátnímu obsahu aminokyselin se jeho konzumace doporučuje vegetariánům a veganům jako náhrada aminokyselin z živočišných zdrojů. Původ granátového jablka Toto od pradávna oceňované ovoce pochází původně z ostrova Sokotra nedaleko východního pobřeží Somálska. Odtud se postupně rozšířilo do Středomoří. V současnosti se pěstuje také např. v Argentině či Indii. Nejlepší bývají plody pocházející z Íránu. Obsažené látky Granátové jablko obsahuje zhruba 77% vody. Je bohatým zdrojem některých vitaminů (zvláště A, B, C, E) i minerálních látek (např. draslík, sodík…
Read MoreOdhalte účinky granátového jablka. Prospívá zdraví
